DEĞİŞİM SÜRECİ
Diyet Programları
Egzersiz Takibi
Haftalık Kontroller
Kilo Koruma Programı
Değişim süreci boyunca kişiye özel beslenme ve egzersiz programları ile hedefine ulaş.Haftalık kontroller ile hedefe ulaştıktan sonra koruma programı sayesinde ideal kilonda sabit kalabilirsin .
Başak SAĞLIK OKYAY ile
Bugün bireysel diyet programına başla ve değişim için ilk adımı at.
30 gün içinde farkı hissedeceksin !
Online Diyet Danışmanlığı
Gebelik Planlama ve Takibi
Emzirme Döneminde Beslenme
Hastalıkta Diyet Tedavisi
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Beslenmesi
Beslenme kişiye özeldir!
Diyetisyeniniz yaşam tarzınız, beslenme alışkınlarınız, hedef kilonuz, egzersiz rutininiz, kronik hastalıklar ve kan parametrelerinizi inceleyerek size özgü bir beslenme planı oluşturur.
Hamileliğimde sağlıklı beslenmeyi öğrendim
‘’Hamileliğimin ilk ayında Başak Hanımla başladık. Başta çok korkuyordum diyetten ama kendisi sıcakkanlı ve işinde gerçekten çok iyi. Size özel listeler hazırlıyor ve sizi bu konuda bilgilendiriyor. Sayesinde sağlıklı beslenme adına çok şey öğrendim. Emzirme döneminde de yanınızdayım diyetisyenim ‘’
K.L
Hala kilomu koruyorum
‘’Online danışmanlık aldım kendisiyle ve 16 kg nasıl gitti anlamadım bile. Oldukça tatlı bir diyetisyen ve sizi sıkmadan listeler hazırlıyor. Hatalarınız olduğunda sizi uyarıyor ve anladım ki aslında sağlıklı beslenmeyi öğrenmenizi sağlıyor. İstanbul’dan selamlar diyetisyenim hala kilomu koruyorum. Keşke daha önce karşılaşsaydım sizinle. ‘’
F.Ü
Doğum sonrası sıkı bir karın için bodysculpt 🙂
‘’Bodysculpt cihazını 8 seans uyguladık ve sonuçlarına çok şaşırdım. İlk iki hafta minik farklılıklar ile başladı ve son hafta iyice etkisi arttı. Doğumdan kalan yağlanma ve o görüntü yok oldu. Toplamda 25 cm inceldim ve hala koruyorum. Kasılmaları gerçekten hissediyorsunuz. Teşekkür ederim hocam :)‘’
H.L
Bize Ulaşın
Şimdi sağlığınıza dikkat etmenin zamanı geldi!